ماسک تمرین هوازی Elevation

ماسک تمرین هوازی Elevation ، نسل جدیدی از ماسک­ است که به افراد کمک می­کند تا به طور فعال روی تقویت عضلات تنفسی خود ، کار کنند. در واقع این ماسک­ برای شبیه ­سازی شرایط تمرین در ارتفاع طراحی شده ­، ولی اهداف تمرینی بیشتری را در اختیار شما قرار میدهد. این ماسک­ به ورزشکاران اجازه می ­دهد تا بدون استفاده از تجهیزات خاص یا مکان ­های خاص، عضلات تنفسی خود را تمرین دهند. با محدود کردن تنفس ورزشکار، آمادگی قلبی عروقی نیز بیشتر شده و عملکرد ورزشکار بهبود می­ یابد. این تمرین به ویژه برای ورزشکاران حرفه ­ای بسیار مفید است زیرا توان کم سیستم ریوی، عاملی محدود کننده برایشان محسوب می­ شود.