معرفی ورزش تنیس ساحلی
ورزش تنیس ساحلی را اگر بخواهیم در یک جمله خلاصه کنیم، میتوان گفت: هیجان، هیجان و باز هم هیجان! این ورزش پرجنبوجوش، ترکیبی از تحرک بالا زیر نور گرم آفتاب و روی شنهای نرم ساحلی است که حسی منحصربهفرد و متفاوت از هر ورزش دیگری ایجاد میکند. اگر عاشق تنیس هستید اما به دنبال تجربهای تازه و هیجانانگیزتر میگردید، تنیس ساحلی گزینهای ایدهآل است. در این مقاله از وبلاگ تنیس شاپ، به طور کامل به معرفی ورزش تنیس ساحلی، تاریخچه، قوانین، تجهیزات لازم و وضعیت آن در ایران میپردازیم تا شما را با این ورزش جذاب آشنا کنیم.
تاریخچه ورزش تنیس ساحلی: از سواحل ایتالیا تا گسترش جهانی
ورزش تنیس ساحلی در اوایل دهه ۱۹۸۰ میلادی (اوایل دهه ۱۳۶۰ شمسی) در سواحل راونا ایتالیا متولد شد. این ورزش ابتدا به عنوان یک تفریح ساده روی شنهای ساحل آغاز شد، اما به سرعت قانونمند گردید و پیشرفت کرد. با حمایت فدراسیون جهانی تنیس (ITF)، تنیس ساحلی به سرعت در سراسر جهان گسترش یافت و امروزه مسابقات حرفهای و پرطرفداری در کشورهای مختلف برگزار میشود. از برزیل و اسپانیا گرفته تا ایالات متحده، این ورزش میلیونها علاقهمند دارد و حتی در بازیهای آسیایی و رویدادهای بینالمللی حضور دارد.
در ایران نیز، تنیس ساحلی خیلی زود جای خود را باز کرد. استانهای ساحلی مانند مازندران، گلستان، هرمزگان و بوشهر به عنوان قطبهای اصلی این ورزش شناخته میشوند و میزبان مسابقات جذاب داخلی و بینالمللی بودهاند. فدراسیون تنیس ایران نقش مهمی در توسعه آن ایفا کرده و با برگزاری دورههای آموزشی و تورنمنتها، این ورزش را محبوبتر کرده است.
قوانین تنیس ساحلی: ساده، هیجانانگیز و مشابه تنیس سنتی
ورزش تنیس ساحلی قوانین سادهای دارد که آن را برای مبتدیان جذاب میکند، اما در عین حال چالشبرانگیز است. بازی معمولاً به صورت دوبل (دو نفره) انجام میشود، هرچند حالت سینگل (تکنفره) نیز وجود دارد.
ابعاد زمین و تجهیزات پایه
- زمین بازی: برای دوبل ۱۶ متر طول و ۸ متر عرض، و برای سینگل ۱۶ متر طول و ۵ متر عرض. تور با ارتفاع ۱.۷۰ متر نصب میشود.
- جنس زمین: ماسه بادی ساحلی با حداقل عمق ۴۰ سانتیمتر، که حرکت روی آن چالشبرانگیز اما لذتبخش است.
نحوه امتیازدهی و قوانین کلیدی
- امتیازات مشابه تنیس سنتی محاسبه میشود (۱۵، ۳۰، ۴۰، گیم)، اما در حالت دیوس (۴۰-۴۰)، امتیاز “ad” وجود ندارد و امتیاز بعدی برنده گیم است (سیستم no-ad یا golden point).
- هر تیم فقط یک بار به توپ ضربه میزند؛ پاسکاری ممنوع است.
- توپ باید بدون برخورد به زمین (volley) زده شود، و اگر توپ به زمین برخورد کند، امتیاز به تیم حریف میرسد.
- سرویس فقط یک فرصت دارد، اما اگر توپ در حین عبور از تور با آن برخورد کند، خطا نیست (برخلاف تنیس سنتی).
- خطاها: لمس تور توسط بازیکن یا عبور راکت از تور ممنوع است.
مسابقات معمولاً بهترین از سه ست است و این قوانین ساده، بازی را سریع و پر از رالیهای طولانی میکند.
تجهیزات ورزش تنیس ساحلی: چه چیزهایی نیاز دارید؟
یکی از جذابیتهای تنیس ساحلی، هزینه پایین تجهیزات آن است. برخلاف تنیس سنتی، نیازی به زمینهای گرانقیمت نیست و تجهیزات سادهای کافی است:
- راکت: راکتهای مخصوص تنیس ساحلی که شبیه پادل هستند (بدون زه، با سطح صاف و محکم).
- توپ: توپهای نرمتر مانند توپهای جونیور یا depressurized (مرحله ۲ تنیس). برای خرید توپ تنیس اصل با بهترین قیمت، به سایت تنیس شاپ مراجعه کنید.
- لباس و کفش: لباسهای راحت و سبک تنیس، و کفشهای مناسب شن (یا حتی پابرهنه!).
- لوازم جانبی: ساک مناسب حمل تجهیزات را از بخش خرید ساک تنیس خریداری کنید.
آیا تنیس ساحلی میتواند در ایران پیشرفت کند و همهگیر شود؟
با توجه به هزینههای پایین این ورزش، نیازی به تجهیزات گران یا زمینهای اختصاصی نیست و میتوان روی هر ساحلی بازی کرد. بله، تنیس ساحلی پتانسیل بالایی برای پیشرفت و همهگیر شدن در ایران دارد. عوامل مانند حمایت فدراسیون، برگزاری مسابقات بیشتر و دسترسی آسان به تجهیزات، میتواند آن را به یک ورزش محبوب تبدیل کند. چالشهایی مانند کمبود زمینهای استاندارد وجود دارد، اما با سرمایهگذاری روی سواحل، این ورزش میتواند به بخشی از فرهنگ ورزشی ایران بدل شود.
اگر به تنیس ساحلی علاقهمند شدید، همین حالا تجهیزات خود را از تنیس شاپ تهیه کنید و تجربه هیجانانگیز آن را امتحان کنید! آیا شما تجربهای از این ورزش دارید؟ در کامنتها به اشتراک بگذارید.

راکت تنیس هد
راکت تنیس ویلسون
راکت تنیس بابولات
ساک تنیس هد
ساک تنیس ویلسون
ساک تنیس بابولات
ساک تنیس سولینکو



